Mind Body Healing

Your body and mind are in constant conversation. These articles cover stress, breath, movement, and the nervous system, and how they shape the way your pelvic floor feels.

Pomelo representando el dolor de vestibulodinia con relaciones sexuales.

¿Dolor durante el sexo? Podría ser vulvodinia vestibular (vestibulodinia)

September 12, 2025 Mercey Livingston, Health Writer/Editor 5 min

Mujer sentada en su estación de trabajo ergonómica realizando ejercicios para apoyar su salud física y del piso pélvico.

Cómo una estación de trabajo ergonómica puede proteger tu salud del piso pélvico

September 10, 2025 Dr. Rachel Tavel, PT, DPT, CSCS 6 min

Mujer con SOMP (antes SOP) haciendo ejercicios de fisioterapia para ayudar a controlar el dolor de SOMP (antes SOP) de forma natural.

Cómo la terapia del piso pélvico puede ayudar a aliviar el dolor del SOMP (SOP)

September 9, 2025 Sarene Leeds 5 min

Mujer con endometriosis realizando fisioterapia del piso pélvico.

Abordando la endometriosis: cómo manejarla con terapia del piso pélvico

August 29, 2025 Asumi Ohgushi PT, DPT 7 min

Madre nueva sosteniendo a su bebé, representando los hitos de recuperación posparto de los que nadie habla.

Los hitos de la recuperación posparto de los que nadie habla

August 12, 2025 Dr. Rachel Tavel, PT, DPT, CSCS 8 min

Dos personas tomadas de la mano en la cama representando la intimidad después del tratamiento del cáncer.

Navegando sexualidad e intimidad durante y después del tratamiento del cáncer

June 17, 2025 Marie-Luise Huber, MPH, NBHWC, MSc 7 min

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