Prolapso de órgano pélvico

Puedes sentir pesadez o presión en la vagina, o puede parecer que tienes algo dentro de la vagina, o que tu vagina “se está saliendo”. Los síntomas suelen empeorar al final del día o con la actividad prolongada. También puedes notar cambios en tus síntomas durante tu ciclo menstrual.

Las etapas se refieren a qué tan bajo ha descendido un órgano, como el útero, la vejiga o el recto, desde su posición normal. La etapa 1 es cuando el órgano ha descendido a la mitad superior de la vagina. La etapa 2 es cuando el órgano se inclina hacia la abertura de la vagina. En la etapa 3, el órgano sobresale de la vagina. En la etapa 4, el útero ha salido de la vagina.

El prolapso afecta con mayor frecuencia a quienes han tenido un parto vaginal, una cirugía pélvica o están pasando por la menopausia. También puedes tener un mayor riesgo de desarrollar prolapso si tienes antecedentes familiares de prolapso, si tienes una condición que causa tos crónica o si haces esfuerzo por estreñimiento crónico o por levantar objetos pesados con regularidad.

Según la gravedad de tu prolapso, trabajar con un fisioterapeuta especializado en el piso pélvico puede mejorar la función y reducir los síntomas en unos pocos meses. En otras situaciones, usar un pesario también puede ayudar a aliviar los síntomas. Para la persona candidata adecuada, la cirugía puede ser una opción de tratamiento apropiada.

Un pesario es un anillo o cubo de silicona de grado médico que se inserta en la vagina para darle soporte al canal vaginal. Este soporte puede reducir o eliminar los síntomas del prolapso. Un pesario requiere una adaptación para encontrar el tamaño adecuado para ti y, una vez colocado, no debería molestarte ni salirse al pujar.

Las pesas vaginales vienen en distintas formas y tamaños, pero todas están diseñadas para quedar cómodamente dentro de tu vagina. Una vez insertada, los músculos de tu piso pélvico deben contraerse para evitar que se salga. Aunque no son necesarias para ganar fuerza, pueden ser una herramienta útil para medir tu progreso a medida que aumentas poco a poco el peso que tus músculos pueden sostener.

Cierto grado de prolapso es una parte normal y esperada del envejecimiento: así como nuestros senos empiezan a descansar un poco más abajo, también lo hacen nuestros órganos pélvicos. Pero sentir síntomas por un prolapso es algo que se puede prevenir. Trabajar con un fisioterapeuta de piso pélvico para mantener la fuerza de tu piso pélvico puede, de hecho, reducir la gravedad y los síntomas de un prolapso.